تشهد التقنية المالية العربية بوتيرة متسارعة ، مدعومة بـ نمو استخدام الرقمية، بالإضافة إلى انتقال سلوكيات المستهلكين . بين رئيسية التوجهات نرى انتشار الدفع الإلكتروني الإلكترونية ، وخاصةً ال

النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يؤدي قضاء ليلة نوم هادئة إلى تعزيز الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . عندما ننام بما فيه الكفاية ، فإننا نتيح للدماغ مدة لكي يتأمل الآليات الحيوية التي تُهَدَّد بِها ال�